这些天，市民唐女士经常被单位的同事夸奖：“减肥效果不错，一下子瘦了几圈。”可唐女士却高兴不起来。原来，最近几天她接连拉肚子。“近乎脱水，好难受。”唐女士到医院最后诊断为患了“痢疾”。据医生介绍，最近门诊接诊的肠道疾病患者比平常增多不少。

    “这段时间，经哨点监测发现，我市出现散发的肠道传染病病例。”市卫生局疾控科负责人介绍说，目前我市已进入各类肠道传染病高发季节。肠道传染病是病原微生物经口进入人体消化道后，引起的以腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状为主的一些疾病。其主要包含霍乱、伤寒与副伤寒、细菌性痢疾和其它感染性腹泻等疾病。

    当前，进入一年中气温最高的阶段。不少市民饮食、睡眠不佳，抵抗力下降，加上出汗较多，消化道抗病菌的能力也较弱。同时，高温天气市民爱吃凉拌、冷饮、烧烤等食物，当这些食物制作不当或不卫生时，常常会引起肠道传染病的发生。此外，夏季各种病菌多，像苍蝇、蚊子、蟑螂等活动频繁，餐具、碗筷受污染，这也易引发肠道传染病。

    那么，市民应该如何预防肠道传染病呢？市卫生局疾控科专家介绍说，该病主要通过污染的水、食物或日常生活接触苍蝇等传递病原微生物为主要传播方式。因此，关键是把好“病从口入”关。

    不喝生水，以免喝下生水中的致病微生物引起消化道疾病。要讲究食品卫生，尽量少吃凉拌菜、烧烤食物和冰镇食物，常用餐具一定要消好毒。生吃瓜果要洗净，不要一次性吃得太多。饭前便后洗手的习惯特别需要注意，尤其要教育小孩子做到这一点。夜晚睡眠时要注意腹部保暖。一旦出现肠道疾病的症状体征如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，要及时到医院进行诊治。

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