昨天，3个女孩顶着寒风，穿过中心广场。气温骤降，女孩子们戴上了毛绒绒的帽子和耳罩，围上了围巾。　

昨天，在榕湖北路，一个小朋友在湖边游玩。家人用厚厚的冬装将小家伙包裹起来。　　

昨天，在市内一家医院，家长抱着一名正在输液的孩子。　

    冻感  气温48小时连降21.6℃

    冷，好冷！昨天，桂林遭遇冷空气“突袭”并伴随下雨，让享受温暖太久的市民有点措手不及。

    11月29日，27.5℃ ；11月30日，14.9℃；12月1日，5.9℃。这是刚刚过去的3天，气象部门每日下午2点监测到的我市室外温度。数据显示，48小时内我市温度“急跳”3个台阶，共下降21.6℃。这给市民的第一感觉是，一下子从夏天掉入了冬天。

    从11月30日白天开始，我市气温逐步下降。“那天晚上睡觉的时候，我就觉得膝盖痛了，我这膝盖比天气预报还顶用！降温、下雨、下雪，它绝对不会搞错！”膝关节风湿病将降温的消息提前传递给宝积社区的王阿婆。

    从室外回到室内的每个人都在喊“好冷好冷”。为了御寒，不少市民都穿上了羽绒衣，可就算如此，街头一些人还是在瑟瑟发抖。

    据气象部门统计，我市今年11月多为晴好天气，月平均气温19.5℃，创造了1957年有气象记录以来的11月份平均气温的最高记录，比历年11月平均气温高出了4.1℃。没想到，刚进入12月，老天就给大家来了个“下马威”，昨天16点05分，桂林气象局还发布了寒潮蓝色预警信号。

    气象专家说，对于气温，每个人都有一个适应期，根据体质因人而异。如果市民一时适应不过来，体感温度就会低于实际温度，这都是很正常的现象，只要过段时间就会好。(记者刘毅)

    预报  桂北地区将接近0℃，面临霜（冰）冻灾害

    天气突变，不少市民都感觉难受。那么这一轮降温是否已经“触底”？

    据气象部门预报，市区雨水已经基本结束。今天开始转晴，风力相对减小。与前两天的“全天降温”不同，今、明两天的气温将是“两头冷，中午略暖”。气象专家解释说，由于受辐射降温影响，早晚的气温将降至更低，预计为4℃ ；到了中午，会有点小太阳，气温升至12℃—14℃。

    此前，我市范围内还没有出现寒潮天气，不过在冷空气强压之下，桂林北部撑不住了。昨日下午3点开始，资源县下起了雨夹雪。而根据预计，桂北最低温度将普遍降低到3℃以下，其中资源县及桂林北部的高寒山区最低气温将接近0℃ 。2日—3日，桂林北部将面临霜（冰）冻灾害。各地应该注意防冻防灾。(记者秦宇华　通讯员周文志)

    微博  桂林瞬间进入“冰河世纪”

    这两天，“你那里下雪了吗”成为新浪微博的热议话题，各地网友纷纷在微博上晒雪景。桂林市区虽然没有下雪，但气温也是“哗哗”地降，北风呼呼地刮，惹得不少网友到新浪“桂林晚报的微博”上喊“冷”。

    网友“韩文胜者为王”：今天桂林的天气让我有了深刻的认识，我也将天气分了三类：普通天气，文艺天气，桂林天气。

    网友“沙姜先生”：冷啊！看着冒着刺骨寒风上课的学生，我含着热泪激动地说：“今天我败了，回被窝去！”

    网友“开灰机的饭团”：桂林瞬间从夏天到了冬天。

    网友“劼劼劼劼劼劼劼劼”：前天短袖，昨天长袖，今天棉衣，桂林瞬间进入“冰河世纪”！

    网友“Jiggy黎小扬”：万水千山总是情，不穿秋裤行不行。在4℃的桂林，你们今天穿了（秋裤）没啊？

    网友“桂林理工大学天文协会”：有句话很适合今天的大风天气：“如果你给桂林的同学打电话，他不接，不是说明他不想理你，有可能他被吹跑了，也有可能是他的手机被吹跑了，还有可能是，他信号被吹跑了……”

    网友“鬼姐_s1”：气温急降，这种天气加点小雨却是桂林最美的时候，那种朦胧笼罩小山的美感是好天气看不到的。

    网友“身随心动2019”：好不容易碰到下雨，我怎么能错过这个雨中欣赏桂林山水的机会。拿把雨伞，果断出门，向漓江出发。

    网友“不二控的雨靴控”：2日，桂林4℃－14℃ ，把我变成一床棉被吧！要么温暖地在床上躺着，要么在太阳底下晒着。(记者谭熙　整理)

    衣  高估了气温，美女中午急进商店添衣

    “前天短袖，昨天长袖，今天棉衣……”“过山车”似的气温变化，让市民措手不及，让商家乐不可支，记者走访市场看到，保暖衣物成了抢手货。

    昨天中午，记者来到中山中路一家大型商场女装部，各家店铺的醒目位置已被羽绒服、高领毛衣、保暖内衣等“占领”。中午本是商家生意较冷淡的时段，可这天中午，不少顾客专门前来选购冬装。

    在商场里，赵女士买下一件毛衣，当即穿在了身上。“天气变得太突然了，早上出门时对天气严重估计不足，只穿了打底衫和一件外套，结果在办公室冷得直哆嗦。趁着中午休息，赶紧来商场‘加’件毛衣。”

    在八桂大厦，很多女孩子忙着挑选围巾、耳罩、手套、暖手宝等御寒用品。而在一家鞋店，不少长靴都被卖断了码。

    除了衣物，取暖电器也是市民们御寒的必备之物。在一家家电卖场，销售人员马雪燕告诉记者：“之前那么暖和，真担心取暖的电器销量不好，今天天一下子冷得那么快，取暖器一天卖出去了十多台。”

    食  餐饮业出现“冻”态

    昨天中午，记者开始“筹备”午餐，可打了好几家快餐店的电话都占线，继续打了近半小时后，电话终于通了，可店家的回答却让记者“跌破眼镜”：“外卖订单太多，送餐至少要等1小时。”

    快餐店的外卖电话成了热线，而这些店的店内却“空荡荡”的。12点刚过，中心广场附近一家快餐店里的顾客不超过5人，记者正纳闷，只见该店一名送餐员从外面回到店里，连雨衣也来不及脱就领了新的送餐任务出门了。他告诉记者，店里生意很红火，只是因为天气不好，原本来店里用餐的客人都改叫外卖了。

    记者看到送餐员手中有一张密密麻麻的送餐记录单，粗略一数，单是从11点半到12点10分之间，他就要送50份快餐。店里的服务员都派出去了，还是忙不过来。

    天气转冷，各种“缓和”的餐饮也几乎成了居民就餐的“定向选择”。

    昨天下午6点多，信义路一家火锅店座无虚席；路边，卖热饮的奶茶店里排起了队；关东煮、麻辣烫等小吃也“热”了起来。为了“顺应”寒潮，原本专营冷饮的小店也卖起糖水蛋、汤圆等热腾腾的甜品来。店员说：“天气冷了，要是不灵活点，生意也要被‘冻’住了。”

    与此同时，家庭主妇们也把火锅当作了主菜。

    昨天下午，在乐群菜市、保惠菜市、各连锁超市，牛肉片、羊肉片、鱼丸、涮锅材料都很畅销。乐群菜市一家火锅配料店老板一边给顾客称装商品，一边笑呵呵地告诉记者：“今天的销量比前天至少翻了两三倍，比起来真是一个天一个地。”

    行  市民“扎堆”公共交通

    由于冷雨天气影响，昨天，市民出行也有了一些新的变化，公共汽车、出租车等公共交通工具，昨天都出现“扎堆”的情况。

    下午6点左右，在解放西路微笑堂商厦旁的公交车站，扎堆搭公交车的市民特别多。李大妈的家距离此处只有3站路，平时她都是走路回家，但是昨天她觉得坐公交车好。“又下雨又刮风，走在外面好难受，公交车虽然挤点，但暖和。”李大妈说。阳先生早上上班时就没有开电动车出门，“没想到公交车这么多人，看来明天得再想想出行的方法了。”他说。

    平时下午5点多，三多路口至少会有五六辆出租车卯客，但昨天，这里一辆出租车都没有，五六名市民正在等出租车。市民刘女士说，她已经等了快半个小时了，可每次有出租车来都会有人抢先一步将车租走。随后，记者又来到府后里、文化宫路口等处的出租车上下车点，都能碰上“打车难”。一位司机告诉记者：“从早上出车起，我就没有停过。好多人一上车就喊冷，还要求开空调暖气。”

    医  寒风把好多人“吹”进了医院

    冷空气“突袭”，寒风逼人，各种病毒借机开始“聚众滋事”，把“脆弱”群体纷纷“击倒”。昨日，记者走访市区各医院门诊，发现各种“冬令病号”明显增多，尤其是呼吸道疾病患者、婴幼儿以及老年心血管病人，有的医院已开始增加病床，以应对随冷空气降临而来到的就诊小高峰。

    呼吸道疾病突然袭人

    “今天早上就出去买了点菜，被那刀子似的风一吹，我的哮喘病马上就犯了。”昨天上午9点多，李大爷来到市内一家医院呼吸内科排队就诊。排在他前面的病历本有一叠，可作为一个“老病号”，这种场面他似乎有所预料：“天一转冷，挂号的人就多，一般要比平常多等半个小时左右。”

    这家医院呼吸内科诊室门口坐着一溜男女老少。值班医生表示，目前就诊的患者大多是气候变化引发的急性支气管炎，这主要是因为前段时间桂林下雨少，空气干燥滋生病毒较多，天气骤冷，人的抵抗力降低，容易发病。“这次一降就是10多度，前几天还穿短袖的人大概一下还没反应过来，多是因衣服加得不够及时而引发感冒和慢性病。”医生说。

    强冷空气的刺激，诱发了疾病，或导致病人病情加重。到昨天中午，某医院的呼吸内科已经接诊了20多个病例，多数是呼吸道阻塞性肺疾病、慢性支气管炎、哮喘等，比平时多了两三成。

    这两天，各医院的儿科比平时更加繁忙。医生说，前往就诊的小患者主要以感冒、发烧、咳嗽等上呼吸道感染，以及支气管炎、肺炎、拉肚子等为主，患儿比平时多了一两成。

    记者走访多家医院后发现，青壮年感冒者的数量尚未出现明显上升。医生说，一般性感冒存在潜伏期，现在天气刚冷，不会马上出现感冒高峰，而且相比春天，冬天并不是感冒高发期。但鉴于这次“入冬过快”，伤风感冒的情况肯定普遍存在，小型诊所、卫生室对此反应会比大医院要快。

    心血管病老人涌向医院“避风头”

    市内一些患心血管疾病的老年人也是这场降温的“受害者”。在几大医院的心血管疾病住院部，无论是走廊还是治疗室，只要能放病床的地方，都住着病人。

    某医院心血管内科的医生表示，由于天气寒冷，血管收缩，变得更细，引起心脑供血不足，从而引发心脑血管疾病。近日气温降低后，中老年人慢性病发病率呈上升趋势，就诊量一下就比平时多了两三成。

    “有一些患者出现了心慌、气短、胸闷、呼吸不畅、眩晕等不适症状，误以为这只是气温变化时出现的正常生理反应，其实是错误的。”医生提醒说，一旦出现这些症状，要尽快就诊，特别是冠心病、高血压病、心肌炎患者不可掉以轻心。

    许多老年人都有晨练习惯，医生则建议在寒潮来临的时候，老人要尽量避免在温差过大的环境中进出，尤其不要在清晨气温较低时晨练，因为这样的环境容易诱发病症。此外，老年人早晨起床时不要一下子就下床，可以先在床上活动手脚，以便让血液活跃起来，避免血管破裂发生。

    医生教你御寒保养

    在呼啸的寒风里，如何做好养生保健，也成为不少市民较为关心的问题。记者为此咨询了市内的医生。

    “要注意合理饮食，多喝水。”一名中医建议，天冷时，保健可以选择适当的时候进行适当的体育锻炼，以增强人体的抗寒能力和抗病能力。但锻炼时注意不要张大嘴呼吸，以免冷空气直接刺激咽喉，引起上呼吸道感染及咳嗽。

    在饮食上，应多吃些含碘、铁质的食物，如动物肝脏、羊肉、牛肉、鱼、鸡蛋、黑木耳、牛奶、豆类和绿叶蔬菜等，增强机体的御寒能力。

    不过，体质弱、消化功能差的人要选择“慢补”，适当多吃当归羊肉汤、香菇炖狗肉，多吃蔬菜，切忌“过补”、“急补”。而体质好的人宜“平补”，不要过食油腻食品，防止产生内热诱发疾病。

    “通风是否到位是决定人体是否健康、舒适的重要因素之一。”医生表示，即使是冬季，门窗也不要完全关严，可留一些缝隙，以保持室内空气的清洁。睡前宜用热水泡脚，并揉按脚心，这有助于散寒。

    另外，每天早上起床后用盐开水漱口，也能预防感冒，还能预防咽喉炎。

桂林会议旅游网http://www.glcits.com